JIUJITSU: DESVENDANDO A ARTE DA LUTA

O judo é uma arte marcial que se concentra em {técnicas{ de supressão utilizando levantamentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força| resistência física, melhora da coordenação, e jiujitsu Vitoria-Gasteiz {aumenta a confianç